கொழுப்பு குறைவது தெரியும் !

மூச்சு விட்டால் போதும் கொழுப்பு குறைவது தெரியும் !
உடம்பை குறைக்க நம்மில் பலரும் டிரட்மில், வாக்கிங், ஜிம்முக்கு சென்று உடற்பயிற்சி செய்வது என்று பல வகையிலும் முயற்சி செய்கிறோம் . ஆனாலும், நம் உடலில் உள்ள கொழுப்பு குறைந்துள்ளதா என்பதை நம்மால் அறிய முடிவதில்லை . இந்தக் குறையைப் போக்க புதிய கருவி வந்துள்ளது . உடற்பயிற்சிக்கு முன் உங்கள் உடலில் எவ்வளவு கொழுப்பு இருந்தது . உடற்பயிற்சியால் எவ்வளவு கொழுப்பு குறைந்துள்ளது என்பதை இந்தக் கருவி சொல்லிவிடும் . இந்த அருமையான கருவியை பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் . அதற்கு ' பீரித் அன்லைசர் ' என்று பெயர் சூட்டியுள்ளனர் .
உடற்பயிற்சி முடிந்ததும் இந்த கருவியை முகத்தின் அருகே வைத்து மூச்சு விட்டால் போதும் . உடம்பில் எவ்வளவு கொழுப்பு கரைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது தெரிந்துவிடும் . சுவாசத்தின்போது வெளிவிடும் காற்றில் அசிட்டோன் என்ற பொருளும் கலந்து வரும் . கொழுப்பு எரிக்கப்படுவதால் வெளியாகும் பொருள்தான் அசிட்டோன் . எவ்வளவு அசிட்டோன் வருகிறதோ, அவ்வளவுக்கு உங்கள் உடலில் கொழுப்பு குறைந்துள்ளது என்பதை இந்தக் கருவி ஒரு நிமிடத்தில் கணக்கிட்டு சொல்லிவிடும் .
--- தினமலர் . ஜனவரி 25 , 2011 .